Como muchos padres de familia, es normal que tengas mil dudas acerca del entrenamiento de sueño, tales como ¿En que momento iniciar, debo de dejar llorando a mi bebé, es o no para mi familia? Quiero compartirte este post y poder ayudarte a despejar todas las dudas que puedas tener

Como adultos le damos muy poca importancia al tema del sueño. Antes de certificarme como Sleep Coach , pensaba que al desvelarme y dormir un par de horas más al siguiente día iba a reponer el sueño perdido, y vaya que estaba equivocada!

¡El sueño de los bebés puede parecer un rompecabezas! A medida van creciendo sus necesidades de sueño van cambiando y necesitarán menos sueño diurno.

Como mamá y profesional te entiendo completamente al querer saber si es necesario dejar llorando a tu bebé para enseñarle a dormir. Enseñar a dormir NO significa dejar llorando a tu bebé.