¿Te has preguntado cómo jugar con tu bebé recién nacido? Es más fácil de lo que te imaginas. Jugar con tu bebé recién nacido irá ayudando a fomentar el apego y también te ayudará a mantenerlo despierto para respetar sus ventanas de sueño.

Darse vuelta es uno de los primeros logros en el desarrollo de tu bebé, pero puede hacer que el sueño se vea un poco afectado. Hoy quiero hablarte acerca de dormir boca abajo, a partir de cuando es seguro que tu bebé duerma en esta posición y cómo ayudarle a tu bebé si esta posición le resulta incómoda.

¿Cómo vestir a mi bebé para dormir? Esto a veces puede ser un poco frustrante porque sabemos que abrigar de más al bebé puede ser peligroso y también es incomodo que tengan frío y esa sea la causa de sus despertares.

Como padres queremos lo mejor para nuestros hijos y no queremos que nada malo les pase, incluso mientras duermen. Te comparto este Checklist para asegurar que tu bebé esté lo más seguro posible en su ambiente de sueño. Es de suma importancia seguir las recomendaciones de Sueño Seguro, especialmente de los 0 a 12 meses.

Muchas veces recurrimos al dream feed con la esperanza de poder dormir un par de horas más y que nuestro bebé no despierte. En algunas ocasiones esto puede ayudar pero en la mayoría puede crear más problemas que soluciones. 

Un bebé recién nacido necesita de muchos cuidados y de nuestro tiempo, necesita alimentarse y sentir afecto, pero esto no quiere decir que no podamos descansar bien y darle prioridad también a nuestro sueño. Un buen descanso nos ayudará a estar en las mejores condiciones para poder cuidar de nuestros hijos y de nuestra familia.